No Result
View All Result
Kobieta i Uroda
  • AKTUALNOŚCI
  • LIFESTYLE
  • MODA
  • URODA
  • ZDROWIE
  • PODRÓŻE
  • RODZINA
  • Zobacz także
    • ŚwiatNaObcasach.pl
    • MilionKobiet.pl
    • GlamStyle.pl
Kobieta i Uroda
  • AKTUALNOŚCI
  • LIFESTYLE
  • MODA
  • URODA
  • ZDROWIE
  • PODRÓŻE
  • RODZINA
  • Zobacz także
    • ŚwiatNaObcasach.pl
    • MilionKobiet.pl
    • GlamStyle.pl
No Result
View All Result
Kobieta i Uroda - Magazyn dla kobiet
No Result
View All Result
Home ZDROWIE

Jakie możliwości może dać kobiecie fizjoterapia uroginekologiczna?

fizjoterapia uroginekologiczna
Nietrzymanie moczu, to bardzo poważny i wstydliwy problem u kobiet. Wiele z nich nie przyznaje się do tego, pozostając z tym problemem. Do wysiłkowego nietrzymania moczu może prowadzić wiele różnych problemów. Niestety dolegliwość ta pojawia się nie tylko u kobiet starszych, ale również młodszych. Jakie możliwości daje fizjoterapia uroginekologiczna w leczeniu nietrzymania moczu i kiedy kobieta szczególnie narażona jest na pojawienie się tej nieprawidłowości?

Co prowadzi do wysiłkowego nietrzymania moczu?

Nietrzymanie moczu z reguły kojarzy nam się ze starszymi osobami. Czy wiesz, że problem ten może pojawić się u kobiet w każdym wieku? Popuszczanie moczu w momencie wysiłku np. kichnięcia, podnoszenia czegoś, czy innej formy aktywności, to problem, który wiele kobiet zachowuje wyłącznie dla siebie. Przez to kobiety latami męczy się z tą przykrą dolegliwością, a ta się jeszcze bardziej pogłębia. Wstyd przed skorzystaniem z pomocy specjalisty hamuje przed powiedzeniem o tej nieprawidłowości.

Przyczyny wysiłkowego nietrzymania to osłabienie mięśni dna miednicy, do czego może prowadzić:

  • Poród – tutaj mamy do czynienia z bardzo dużym wysiłkiem w trakcie porodu, co prowadzi do uszkodzenia/osłabienia mięśni
  • Menopauza
  • Otyłość
  • Przebyte zabiegi
  • Przewlekły kaszel powodujący nadmierny wysiłek
  • Ciężka praca związana z dużym wysiłkiem fizycznym
  • Wiek – wraz z wiekiem mięśnie stają się mniej elastyczne, co wpływa na większe ryzyko wystąpienia problemu

Wyróżnia się trzy stopnie wysiłkowego nietrzymania moczu:

  • I stopień – nietrzymanie moczu występuje podczas kasłania, kichania
  • II stopień – nietrzymanie moczu pojawia się w czasie chodzenia
  • III stopień – jest to najpoważniejszy stopień, gdzie nietrzymanie moczu pojawia się podczas leżenia bez jakiegokolwiek wysiłku

Bez względu na to, w jakim stopniu doskwiera nietrzymanie moczu, należy jak najszybciej zareagować. Łatwiej jest leczyć popuszczanie moczu podczas kichania, niż bardziej zaawansowany problem, jakim jest popuszczanie moczu, na przykład w czasie chodzenia.

Nietrzymanie moczu, a fizjoterapia uroginekologiczna

Fizjoterapia uroginekologiczna to ogromne wsparcie dla kobiet borykających się z nietrzymaniem moczu. Właściwe ćwiczenia i inne zabiegi pozwalają na zmniejszenie problemu, a także jego eliminację. Wykonywane ćwiczenia pozwalają wzmocnić osłabione mięśnie kegla. Dzięki temu można poprawić pracę tych mięśni, a tym samym uniknąć popuszczania moczu. Regularne wykonywanie ćwiczeń i inne zabiegi to podstawa. W leczeniu nietrzymania moczu zastosowanie znajduje:

  • Elektroterapia – stosowne są tutaj impulsy elektryczne służące do pobudzania mięśni
  • Laseroterapia – wytwarzana wiązka powoduje obkurczanie się ścianek pochwy i stymulację włókien kolagenowych

Warto dodać, że stosowana jest tu także terapia manualna, która poprawia pracę układu moczowego.

Kobieca fizjoterapia – wybierz tę właściwą drogę

Jeśli borykasz się z wysiłkowym nietrzymaniem moczu, nie powinnaś zwlekać ze znalezieniem właściwej pomocy. Kobieca fizjoterapia to bardzo ważny aspekt w leczeniu nietrzymania moczu. Zwlekanie z udaniem się do gabinetu fizjoterapeuty niestety tylko pogłębi ten problem, a wtedy jedyną możliwością może być inwazyjne leczenie operacyjne.

Nietrzymanie moczu to dosyć popularna przypadłość wśród kobiet. Sytuacja ta może dotyczyć nawet młodych kobiet po porodzie. Kobieta po urodzeniu dziecka, zawsze powinna udać się do fizjoterapeuty celem uzyskania ważnych informacji/wskazówek, a nawet skorzystania z różnych zabiegów. Dzięki temu zwiększy się komfort i jakość życia.

Twoim problemem nie musi być już nietrzymanie moczu. Możesz w pełni się śmiać, a także zdecydować na aktywność fizyczną, nie martwiąc się o to, że w czasie wysiłku zaczniesz popuszczać mocz. Fizjoterapeuci mają obszerną wiedzę z zakresu leczenia nietrzymania moczu. Ćwiczenia, masaże, a także specjalistyczne zabiegi z zakresu fizjoterapii dopasowywane są zależności od stopnia problemu, co daje możliwość uzyskania jak najlepszych efektów. Pamiętaj, że to Ty musisz wykonać ten pierwszy krok do lepszego życia.

Share131Tweet82Share33
Previous Post

Sukienka marynarka – nowoczesne połączenie elegancji i wygody

Next Post

Styl retro – Co wraca z przeszłości?

Related Posts

higienizacja zebow
ZDROWIE

Dlaczego warto usuwać kamień i osad nazębny?

Jak styl życia wpływa na rozwój krótkowzroczności u dzieci?
ZDROWIE

Jak styl życia wpływa na rozwój krótkowzroczności u dzieci?

Dłoń dotknięta egzemą
ZDROWIE

Jakie są rodzaje egzemy?

ortodoncja
ZDROWIE

Jakie są alternatywy dla tradycyjnych aparatów ortodontycznych?

Please login to join discussion

Szukaj w serwisie

No Result
View All Result

Polecane

Styl retro – Co wraca z przeszłości?

Styl retro – Co wraca z przeszłości?

fizjoterapia uroginekologiczna

Jakie możliwości może dać kobiecie fizjoterapia uroginekologiczna?

modne stylizacje

Sukienka marynarka – nowoczesne połączenie elegancji i wygody

higienizacja zebow

Dlaczego warto usuwać kamień i osad nazębny?

Jak styl życia wpływa na rozwój krótkowzroczności u dzieci?

Jak styl życia wpływa na rozwój krótkowzroczności u dzieci?

The image features a person customizing denim fabric using stencils and a sponge to apply paint. The individual, wearing a dark apron, presses the sponge over a stencil with bold designs, including chevrons and stars. Nearby, there are other stencils and tools like brushes, fabric scraps, and a palette with mixed paints, indicating an artistic workspace. The setting has a casual, creative vibe, with a focus on DIY fashion or fabric decoration. The background includes homey elements like a wooden chair and decor, enhancing the cozy and personalized atmosphere of the scene.

Sublimacja czy druk cyfrowy – która metoda jest lepsza do znakowania odzieży?

damski szalik

Szaliki damskie – jak wybrać idealny model na chłodniejsze dni?

czolenka na slupku

Złote czółenka na słupku – czy są odpowiednie na wesele?

probiotyki w kosmetykach

Co to są probiotyki w kosmetykach i dlaczego warto je stosować?

Dłoń dotknięta egzemą

Jakie są rodzaje egzemy?

kurs reiki

Jak wybrać odpowiedni kurs Reiki?

czytanie ksiazek

Dlaczego warto czytać książki obyczajowe i romanse?

ortodoncja

Jakie są alternatywy dla tradycyjnych aparatów ortodontycznych?

moda damska i meska

Odzież Ganja Mafia – wyrazisty styl dla odważnych

Hugo Boss jako symbol luksusu i prestiżu: Historia marki i jej wpływ na świat perfum

Hugo Boss jako symbol luksusu i prestiżu: Historia marki i jej wpływ na świat perfum

  • AKTUALNOŚCI
  • LIFESTYLE
  • MODA
  • URODA
  • ZDROWIE
  • PODRÓŻE
  • RODZINA
  • Zobacz także

© 2019 KOBIETAiURODA

No Result
View All Result
  • AKTUALNOŚCI
  • LIFESTYLE
  • MODA
  • URODA
  • ZDROWIE
  • PODRÓŻE
  • RODZINA
  • Zobacz także
    • ŚwiatNaObcasach.pl
    • MilionKobiet.pl
    • GlamStyle.pl

© 2019 KOBIETAiURODA