No Result
View All Result
Kobieta i Uroda
  • AKTUALNOŚCI
  • LIFESTYLE
  • MODA
  • URODA
  • ZDROWIE
  • PODRÓŻE
  • RODZINA
  • Zobacz także
    • ŚwiatNaObcasach.pl
    • MilionKobiet.pl
    • GlamStyle.pl
Kobieta i Uroda
  • AKTUALNOŚCI
  • LIFESTYLE
  • MODA
  • URODA
  • ZDROWIE
  • PODRÓŻE
  • RODZINA
  • Zobacz także
    • ŚwiatNaObcasach.pl
    • MilionKobiet.pl
    • GlamStyle.pl
No Result
View All Result
Kobieta i Uroda - Magazyn dla kobiet
No Result
View All Result
Home ZDROWIE

Jak zadbać o holywoodzki uśmiech?

Jak zadbać o holywoodzki uśmiech?

Każda kobieta pragnie wyglądać perfekcyjnie. Niestety czasem nie jesteśmy w stanie spełnić wszystkich standardów, które stawia przed nami społeczeństwo. Jednak zęby to niezwykle ważna część naszego wyglądu. Zadbane zęby świadczą o zadbanym i zdrowym organizmie. Zęby to swoista wizytówka każdego człowieka, dlatego warto poświęcić nieco czasu, aby doprowadzić je do porządku. Białe i proste zęby to marzenie każdej z nas. Jak zafundować sobie uśmiech rodem z Hollywood?

Unikaj szkodliwych produktów spożywczych

To, co jemy ma wielki wpływ na kondycję naszych zębów. Nie da się ukryć, że nie zawsze potrafimy się powstrzymać przed pochłonięciem czekolady czy innych produktów zawierających substancję sprzyjające powstawaniu ubytków w zębach. Czego zatem unikać, aby cieszyć się białymi i mocnymi zębami?

Kawa

Która z nas poradziłaby sobie z codziennymi obowiązkami gdyby nie kawa? Zbawienny napój, który ratuje życie w krytycznych sytuacjach. Jednak posiada jedną, poważną wadę – wpływa na kolor zębów. Codziennie picie kawy przyczynia się do powstawania żółto-brązowych przebarwień, których ciężko się pozbyć.

Czarna herbata

Przyjęło się, że kawa jest największym winowajcą przebarwień na zębach. Jednak to czarna herbata w dużej mierze przyczynia się do powstawania nieestetycznych plam na zębach. Dzieje się tak ze względu na obecność taniny, która dość silnie wpływa na szkliwo i strukturę zęba.

Czerwone wino

Każda z nas czasem potrzebuje chwili wytchnienia. Siedząc wieczorem przed telewizorem lubimy raczyć się lampką czerwonego wina, która działa na nas odprężająco. Czerwone wino jednak posiada właściwości, które prowadzą do powstawania przebarwień. Wino ma to do siebie, że posiada kwasy owocowe, które prowadzą do uszkodzenia szkliwa. Dodatkowo, barwniki znajdujące się w czerwonym winie mogą być przyczyną żółtej barwy naszych zębów.

Słodkie napoje

Cola, Sprite, a może Fanta? Może i smakują dobrze, ale jeśli chodzi o ich wpływ na nasz organizm nie jest już tak kolorowo. Sztucznie słodzone napoje, szczególnie gazowane, są wrogiem zdrowych i białych zębów. W słodkich napojach można znaleźć wiele substancji konserwujących i barwiących, które naruszają naturalną strukturę zębów.

Ciemne owoce

Choć w świadomości społecznej utarło się, że owoce to samo zdrowie, nie dotyczy to naszych zębów. Owoce (i niektóre warzywa) sprawiają, że zęby tracą swój biały kolor. Borówki, truskawki, maliny, granaty czy winogrona wcale nie pomagają w utrzymaniu odpowiedniej barwy zębów. Nie chodzi jednak o to, by całkowicie z nich rezygnować. Wszystko jest dla ludzi, ale należy zachować zdrowy rozsądek.

Jak zachować zdrowy uśmiech?

Nie zapominaj o nitkowaniu

Samo szczotkowanie może nie wystarczyć. Oprócz prawidłowego mycia zębów należy wykonywać regularne nitkowanie. Bynajmniej nie chodzi tutaj o nici krawieckie, które mogą wyrządzić duzą szkodę nie tylko zębom, ale i dziąsłom. W drogeriach lub aptekach można znaleźć specjalne nici dentystyczne pokryte warstwą wosku. Zbierają resztki jedzenia zalegające między zębami, jak również zabezpieczają je przed osadzaniem się kamienia nazębnego.

Regularne wizyty u dentysty

Lepiej zapobiegać niż leczyć, dlatego tak ważna jest profilaktyka zębów. Wizyta u stomatologa nie jest niczym przyjemnym, jednak warto od czasu do czasu zafundować sobie generalny przegląd uzębienia. Ważne jest, aby pozbywać się nalotu oraz kamienia nazębnego, który może powodować ubytki w strukturze zębów.

Share133Tweet83Share33
Previous Post

Makijaż permanentny – odsłaniamy wszystkie tajemnice

Next Post

Seriale Netflixa, na których punkcie zwariowały kobiety na całym świecie

Related Posts

masaz usuwajacy obrzek
ZDROWIE

Jak poprzez masaż usunąć obrzęki?

intymne infekcje
ZDROWIE

Jakie są przyczyny i objawy kobiecych infekcji intymnych?

kolagenowe nici
ZDROWIE

Nici kolagenowe – jakie dają efekty?

masaz relaksacyjny
ZDROWIE

Jakie masaże mają działanie relaksacyjne?

Please login to join discussion
No Result
View All Result

Polecane

zabiegi ujedrniajace

Dlaczego warto zdecydować się na profesjonalne zabiegi ujędrniające?

zastosowanie glinki marokanskiej

Dlaczego warto stosować glinkę marokańską?

masaz usuwajacy obrzek

Jak poprzez masaż usunąć obrzęki?

badanie skory glowy

Aparaty diagnostyczne skóry głowy – co warto o nich wiedzieć?

damskie torebki

Dlaczego warto kupować oryginalne torebki damskie skórzane?

modny manicure

Jakie są obecne trendy w stylizacji paznokci?

zabieg usuniecia pieprzykow

Usuwanie pieprzyków – kiedy warto zdecydować się na ten zabieg?

fluid do twarzy

Czym powinien cechować się dobry podkład do twarzy?

zakup zestawu do paznokci

Dlaczego warto kupić profesjonalny zestaw do paznokci?

opakowanie do tekstyliow

Jak wybrać odpowiednie opakowania do tekstyliów?

aranzacja pokoju dla chlopca

Pokój dla chłopca – wskazówki aranżacyjne

profesjonalny fryzjer

Czym powinien wyróżniać się profesjonalny fryzjer?

intymne infekcje

Jakie są przyczyny i objawy kobiecych infekcji intymnych?

szkolenie manicure

Kurs manicure – dlaczego warto wybrać profesjonalne szkolenie?

Zabiegi na twarz – na jakie warto się zdecydować u kosmetologa?

Zabiegi na twarz – na jakie warto się zdecydować u kosmetologa?

  • AKTUALNOŚCI
  • LIFESTYLE
  • MODA
  • URODA
  • ZDROWIE
  • PODRÓŻE
  • RODZINA
  • Zobacz także

© 2019 KOBIETAiURODA

No Result
View All Result
  • AKTUALNOŚCI
  • LIFESTYLE
  • MODA
  • URODA
  • ZDROWIE
  • PODRÓŻE
  • RODZINA
  • Zobacz także
    • ŚwiatNaObcasach.pl
    • MilionKobiet.pl
    • GlamStyle.pl

© 2019 KOBIETAiURODA