No Result
View All Result
Kobieta i Uroda
  • AKTUALNOŚCI
  • LIFESTYLE
  • MODA
  • URODA
  • ZDROWIE
  • PODRÓŻE
  • RODZINA
  • Zobacz także
    • ŚwiatNaObcasach.pl
    • MilionKobiet.pl
    • GlamStyle.pl
Kobieta i Uroda
  • AKTUALNOŚCI
  • LIFESTYLE
  • MODA
  • URODA
  • ZDROWIE
  • PODRÓŻE
  • RODZINA
  • Zobacz także
    • ŚwiatNaObcasach.pl
    • MilionKobiet.pl
    • GlamStyle.pl
No Result
View All Result
Kobieta i Uroda - Magazyn dla kobiet
No Result
View All Result
Home ZDROWIE

Jak poprzez masaż usunąć obrzęki?

masaz usuwajacy obrzek

Masaż może być skutecznym sposobem na obrzęki. Początkowo rozpoczynając masaż, użyj lekkiego i płynnego ruchu w kierunku serca. Stymulacja krążenia limfy może pomóc w leczeniu zalegających płynu i układu krążenia z obrzękiem. Możesz wykorzystać technikę, w tym masaż drenażowy, który powoduje skuteczne uciskanie, wyciskanie i głaskanie skóry.

Czym jest drenaż limfatyczny?

Drenaż limfatyczny w Poznaniu  to specjalna technika masażu, która ma na celu wspomaganie krążenia limfy w organizmie. Limfa to płyn w naszym przewodzie pokarmowym, który odpowiada za usuwanie toksyn, wykorzystanie ich oraz dostarczanie płynu z jelita. Gdy przepływ limfy jest zaburzony, może wystąpić obrzęk, uczucie ciężkości, a także wsparcie.

Drenaż limfatyczny jest delikatnym masażem, który wykorzystuje lekkie, rytmiczne ruchy oraz specjalne techniki ucisku. Wykonywany jest przez wyszkolonych terapeutów lub masażystów, którzy działają na specjalne zlecenie, skupiając się na układzie limfatycznym.

Jak wygląda masaż sportowy?

Masaż sportowy w Poznaniu  to technika terapeutyczna, który ma na celu osiągnięcie skuteczności działania oraz przyspieszenie procesu terapeutycznego. Wygląda zazwyczaj tak, że klient leży na specjalnym stole do pielęgnacji, wyglądu w wygodnym i delikatnym ubraniu. Masażysta zaczyna się od oceny stanu ciała, szukając napięć mięśniowych i innych dysfunkcji. Podczas masażu sportowego masażysta wykorzystuje różne techniki, takie jak głaskanie, uciskanie, uciskanie, ugniatanie i wibracje. Stosuje również olejki lub kremy do masażu, aby pomóc przesuwać się dłoni po ciele.

Głównym zadaniem masażu sportowego jest działanie i układ ruchu mięśni, działanie krążenia krwi i limfy, a także ból i sztywność oraz przyspieszenie procesu gojenia się. Masażysta koncentruje się na obszarach ciała, które są najbardziej obciążone podczas danej dyscypliny sportowej.

Share131Tweet82Share33
Previous Post

Aparaty diagnostyczne skóry głowy – co warto o nich wiedzieć?

Next Post

Dlaczego warto stosować glinkę marokańską?

Related Posts

rekonstrukcja paznokcia
ZDROWIE

Na czym polega rekonstrukcja paznokcia?

Podniesienie biustu nićmi
ZDROWIE

Podniesienie biustu nićmi

intymne infekcje
ZDROWIE

Jakie są przyczyny i objawy kobiecych infekcji intymnych?

kolagenowe nici
ZDROWIE

Nici kolagenowe – jakie dają efekty?

Please login to join discussion
No Result
View All Result

Polecane

zjawiskowe rzesy

Odkryj tajemnicę zjawiskowych rzęs z saszetkami Elleebana Lash Lift

suknia slubna dla ciezarnej

O czym należy pamiętać, wybierając suknię na ślub cywilny dla ciężarnej?

antyperspirant, rolka, kobieta

Dezodoranty w kremie – skuteczna ochrona i naturalne składniki

kobieta, flakon, portret

Odlewki perfum – świetna alternatywa dla drogich zapachów

Kiedy wygasa obowiązek alimentacyjny?

Kiedy wygasa obowiązek alimentacyjny?

Jak odpowiednio dobrać obuwie na szeroką stopę?

Jak odpowiednio dobrać obuwie na szeroką stopę?

pielegnacja skory na lato

Jakie zabiegi pielęgnacyjne warto zrobić w lecie?

rekonstrukcja paznokcia

Na czym polega rekonstrukcja paznokcia?

przedluzane wlosy

Sprawdzone i wyselekcjonowane włosy – Gdzie je nabyć i na co zwrócić uwagę?

zabiegi ujedrniajace

Dlaczego warto zdecydować się na profesjonalne zabiegi ujędrniające?

zastosowanie glinki marokanskiej

Dlaczego warto stosować glinkę marokańską?

masaz usuwajacy obrzek

Jak poprzez masaż usunąć obrzęki?

badanie skory glowy

Aparaty diagnostyczne skóry głowy – co warto o nich wiedzieć?

damskie torebki

Dlaczego warto kupować oryginalne torebki damskie skórzane?

modny manicure

Jakie są obecne trendy w stylizacji paznokci?

  • AKTUALNOŚCI
  • LIFESTYLE
  • MODA
  • URODA
  • ZDROWIE
  • PODRÓŻE
  • RODZINA
  • Zobacz także

© 2019 KOBIETAiURODA

No Result
View All Result
  • AKTUALNOŚCI
  • LIFESTYLE
  • MODA
  • URODA
  • ZDROWIE
  • PODRÓŻE
  • RODZINA
  • Zobacz także
    • ŚwiatNaObcasach.pl
    • MilionKobiet.pl
    • GlamStyle.pl

© 2019 KOBIETAiURODA