Białe i zdrowe zęby to marzenie każdego z nas. Dzięki brakowi problemów z uzębieniem częściej się uśmiechamy i jesteśmy postrzegani jako osoby otwarte, kontaktowe, bardziej atrakcyjne. W utrzymaniu prawidłowej higieny pomagają regularne wizyty u stomatologa i dobre nawyki.
Dbanie o zęby to nasz obowiązek, gdyż mamy tylko jedne. Aby nie mieć w przyszłości problemów z próchnicą i nie musieć korzystać z takiego zabiegu, jak leczenie kanałowe zębów powinniśmy co pół roku odwiedzać gabinet stomatologiczny. Umawianie się na wizytę kontrolną ma na celu sprawdzenie stanu wszystkich zębów, znalezienie ewentualnych ubytków i w razie konieczności podjęcie leczenia. Dobry stomatolog to specjalista, który powinien nam często towarzyszyć. Co robić, aby mieć piękny uśmiech i białe, zdrowe zęby?
Profilaktyka stomatologiczna, czyli codzienna higiena
Codzienna, odpowiednia higiena to tak naprawdę podstawa do tego, aby zęby były zawsze w dobrej kondycji i stanowiły prawdziwą ozdobę twarzy. Używanie dobrych, wybielających past do zębów, szczoteczki elektrycznej z irygatorem, klasycznych nici dentystycznych oraz płynów do płukania jamy ustnej znacząco ułatwi dbanie o zęby. Szczotkowanie zębów powinniśmy wykonywać po każdym większym posiłku, oczywiście obowiązkowo rano i wieczorem.
Odpowiednia dieta to brak problemów z przebarwieniami i próchnicą
Jeżeli chcemy kompleksowo dbać o zęby, aby nie musieć korzystać np. z wybielania zębów warto zwracać uwagę na to, co jemy. Unikanie kawy, herbaty, piwa, czerwonego wina a przede wszystkim papierosów pozwoli uniknąć przebarwień oraz powstawania kamienia nazębnego. Szczególnie niszczący dla zębów jest też cukier.
Regularna wizyta w gabinecie stomatologicznym
Jeżeli podczas codziennej higieny zauważymy, że na powierzchni zębów mamy małe czarne plamki lub wiemy, że ząb nam się ukruszył, nie odkładajmy wizyty u stomatologa, gdyż problem sam nie minie, a będzie się nasilał. Zdecydowanie lepiej usuwać malutkie ubytki, które nie skutkują problemem niż leczyć zaawansowaną próchnicę czy usuwać ząb kanałowo. Stomatolog ma również możliwość dokładnego sprawdzenia miejsc, których my samodzielnie nie możemy skontrolować.
Zobacz także: https://infopoint.pl/zobacz-jak-w-prosty-sposob-uniknac-leczenia-kanalowego/
Korzystanie z leczenia ortodontycznego
Czasami konieczne jest skorzystanie z pomocy ortodonty i założenie aparatu ortodontycznego, w przypadku, gdy mamy wadę zgryzu. Obecnie leczenie ortodontyczne jest bardzo zaawansowane i pozwala na korekcję zgryzu nawet w późniejszym wieku.
